Карелия официальная. Официальный портал органов государственной власти Республики Карелия   
Жителей Карелии приглашают на "100-дневный воркаут"

В разных городах мира проходит бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам рассказывают, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Все желающие смогут научиться эффективно тренироваться в любом месте и в любое время, повысить уровень физической подготовки, а также правильно питаться, начать новый образ жизни, найти новых друзей и единомышленников.

Любителей физкультуры ждут 5 тренировок в неделю без дополнительного инвентаря, подробное описание техники упражнений, рекомендации по составлению плана питания, ежедневное общение с ведущими и другими участниками, еженедельные совместные тренировки и помощь кураторов.

Регистрация будет открыта на сайте https://workout.su/100VK с 9 по 23 сентября.

Создано 10 августа 2018. Отредактировано 10 августа 2018.
© Администрация Главы Республики Карелия, 1998-2016
При использовании материалов гиперссылка на портал обязательна.